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「愛滋病」這三個字是所有人都不願意觸及的，我國的愛滋病的感染率也是在逐年上升，很多人將「愛滋病」稱之為「不死的絕癥」。很多人說，在我們日常生活中，要是不關注新聞，都以為沒有愛滋病患者了，因為總感覺身邊的人都很健康。 ... 其實，大家對愛滋病的也是有一定的誤解的，在我們日常生活中，絕大多數的朋友都以為，愛滋病患者就是那種一眼就可以看出他和正常人不同的人群，正因為這個誤解很多人認為自己身邊沒有愛滋病的存在，在這要告訴大家，愛滋病患者在病毒潛伏期的時候，其實和正常人沒有什麼不一樣。 還有很多人甚至和正常人一樣，生活、工作、有自己的家庭，完全看不出和正常有什麼不一樣。那是因為愛滋病發病前是有一段很長的潛伏期的，只有晚期的時候才會將愛滋病患者的癥狀表現出來！ 那愛滋病病毒的潛伏期有多長呢？ 愛滋病患者感染上病毒的時候，會有發熱的表現，但是這個時期很多人都是會忽略的，因為該癥狀和普通的發熱差不多。愛滋病患者的潛伏期也是不等的，有些人的潛伏時間短，有些人的潛伏期是很長的。一般來說，潛伏期是在10年左右甚至更長，有些人甚至可以到達30多年的潛伏期，因此在潛伏期期間是可以和正常人一樣生活和工作的。 ... 然而愛滋病患者是可以通過血液檢測出來的，當愛滋病毒進入人體半個月至三個月，便可從血液中檢查出來是否又愛滋病毒的感染。 愛滋病病毒是一種能攻擊人體免疫系統的病毒，如果愛滋病患者出現不適，便會加速愛滋病的發病率！ 那應該如何預防愛滋病呢？ 愛滋病的傳播途徑大家都是有所耳聞，在這也不多多說。在日常生活中，一定要少接觸他人的血液，即使再熟的朋友受傷幫他處理傷口都是要做好防護措施。 除此之外，現在的朋友或多或少都是有口腔問題的，當牙齒不舒服的時候，一定要去醫院或者正規的醫療機構就診，切記去小診所，近年來我國的愛滋病發病率中，通過口腔診療傳染的比例也是大幅度上升的。理髮等也是一樣的。一定要保護好自己啊！ ... 目前為止，對於愛滋病毒還沒有特效藥，只能要藥物延長發病時間，因此在日常生活中，一定要注意保護好自己，一旦染上便只有一條路。生命很寶貴也是很脆弱的，千萬不要用生命為你的「不小心」買單，世上是沒有後悔藥的！
內容簡介
在西洋棋裡，輪到走棋的一方發現自己已經沒有什麼棋步好走時，礙於規則，他將被迫走出使自己馬上受損的棋步。我們就稱這一方陷入了“Zugzwang”的困境，身處該困境中的棋手，於是陷入了全然無助的境地。
Zugzwang 在德語裡， 指「強迫移動的狀態」 在西洋棋裡，用來形容一種處境，明知道這步棋有危險，卻又非走不可，於是就稱這一方陷入了「強制被動」的狀態。
在生活中同樣如此。我們常常被名目繁多的考試搞得焦頭爛額，不知不覺地淪為工作的奴隸，整天不得不硬著頭皮出入於各種社交場合，在被動的接受和應付中度日如年，最後發現，自己的愛情居然也是同樣的被動，完完全全成了愛情的失敗者，生活的弱者。
目錄
第一章 你總是被牽著鼻子走嗎
1、考試機器
2、工作奴隸
3、社交低能兒
4、愛情失敗者
5、生活弱者
第二章、走出自己的英雄舞步
1、面臨被動你別慌
2、處境並沒那麼可怕
3、你的位置在哪？
4、調整心情不被動
5、知己知彼
第三章 快樂學習主動工作並不難
1、為什麼要學習，為什麼要工作
2、沒有最好的，只有最適合自己的
3、目標成就夢想
4、小習慣成就大事業
5、挖掘自己的價值
6、學海無涯樂作舟
第四章 成為受人注目的交際花
1、醜小鴨也能變天鵝
2、老闆也不怕
3、同事七分親
4、怎樣與形形色色的人打交道
5、輕鬆化敵為友
6、跟陌生人說話
第五章 以守為攻做愛情的寵兒
1、沒人拒絕美麗
2、無人可比的優勢
3、做推太極的贏家
4、若即若離轉守為攻
5、暴風驟雨後的甜言蜜語
第六章 從被動生存到享受生活
1、生存還是生活
2、精緻過好每一天
3、忙裡偷閒
4、生活是五顏六色的
5、變被動為主動才能享受生活
第七章 柳暗花明，規劃人生
1、結束渾渾噩噩的人生
2、人無遠慮，必有近憂
3、短期規劃，真的很難嗎？
4、終點亦是起點，笑到最後是贏家
序
前言
有人說，做你不想做的事叫做生存，做你想做的事那叫做生活。人的一生很多時候都在為了生存四處奔波，去強迫自己做那些本不喜歡的事情。我們常常覺得山窮水盡無路可走，可是又不得不繼續前行，走來走去開始覺得身心疲憊，自己完全陷入了生活的被動之中，喪失了鬥志。
其實，人生也好比下棋，在西洋棋裡，當輪到走棋的一方發現自己已經沒有什麼好走了。而因為必須走棋，他將被迫走出使自己馬上受損的棋步。特別在殘局中這種情況很多見，於是就稱這一方陷入了zugzwang(迫進的狀態)困境。也叫做強制被動zugzwang 「強制被動」(術語zugzwang源自德語)。
如何使我們從“強制”、“被動”的狀態，轉入“主動”這是一門學問，如何破局也是一種技巧，在生活中同樣如此。我們常常被名目繁多的考試搞得焦頭爛額，在不知不覺中淪為工作的奴隸，整天不得不硬著頭皮出入於各種社交場合，在被動的接受和應付中度日如年，最後發現，自己的愛情居然也是同樣的被動，完完全全成了愛情的失敗者，生活的弱者。 我們開始感慨，究竟什麼時候才能夠做自己想做的事情，什麼時候才能過上自己想要的那種生活？
不想在感慨中沉淪，就必須在感慨中覺醒。
其實，究竟是被動生存還是積極生活，很多時候關鍵在於我們自己採取什麼樣的技巧，擁有什麼樣的心態。
當我們面臨殘局，不得不走出使自己受損棋子的時候，一味的埋怨和失落是無法解決問題的，要想走出英雄舞步，首先要做的是調整心態，給自己的心理解鎖，接著分析處境，看清自己的位置，搞清問題所在，知己知彼才能百戰不殆。想要快樂學習主動工作並不難，成為受人注目的交際花也不是不可能，做愛情的寵兒，生活的強者也都可以辦到，關鍵看你能否將“被動”變為“主動”，將不想做的事情巧妙的變為想做的事情，這個時候你會發現，自己已不是無奈的為生存而奔波，而是在快樂地享受生活。
詳細資料
- ISBN：9789866906572
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 224頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/44r4jgg.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010448064
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