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大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本領悟食物的力量，我從末期癌症重生，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
★日本2014年健康書年度排行榜第五名！半年銷售破20萬本，撼動生命的奇蹟故事！
★奪走人命的不是癌細胞，而是不能吸收營養的身體，和放棄一切的心。
原本悲哀無望的人生，因為一口番茄而翻轉，
曾經痛恨的食物，卻成為她一生奉獻的目標。
於是，她用20年，找出了打動身心靈的救命飲食秘方。
食物的美味，是能感動人心的！
罹癌重生後取得法國廚院學位、
同時是中醫藥膳師的高遠智子，
帶你重新走入好食的世界，擁抱健康與美味！
她從小受繼母荼毒，從不曾好好吃過一頓飯。28歲她罹患第三期卵巢癌，把該割的都割掉了，病況時好時壞地撐過第三年。31歲，癌細胞轉移至肺部，醫生宣告她只剩三個月可活！
她決定放棄治療，用最後時間去完成父親未竟的心願──到法國看看莫內的花園和《睡蓮》。拖著孱弱的身體飛去法國簡直是自殺，但她萬萬沒想到在蒙馬特市集，她最討厭的食物──番茄卻救了她一命，讓她重啟人生新頁。
罹癌至今已屆20年，這個從沒在飯桌上感受到溫暖的人，竟搖身一變成為在餐桌上給人溫暖的食療師。她不僅活得生氣勃勃、豐富精采，更透過料理教室和著作向有緣人傳遞「自己的病自己救；用心飲食，愉悅吃飯的食療生活」。
◎食物是最好的治療藥！
作者親身實證有效治病的飲食作法：
●早上兩杯溫開水感受一下身體的狀態，再搭配自製蔬果汁
●一天一蘋果醫生遠離我！比起紅蘋果吃青蘋果更好
●選用天然發酵的起司或乳酪，乳製品也有助健康！
●15分鐘自製奇異果酵素水，可有效預防生活習慣病
●糖、鹽、油等調味料要選用優質的產品
●適量喝新鮮、香醇的咖啡來預防失智症
●優質奶蛋也是好食物！喝娟姍牛的牛乳可美膚嫩肌
●洋蔥是排毒王，有促進氣血順暢、維持體溫的功效
●作息紊亂容易便秘或腹瀉的人，吃豆類有助整腸健胃
●兒童、青壯年、中年、老年者，不同年齡各有適合的藥膳
名人推薦
星希亞挑戰4%生存率的勇氣女孩
楊紹民光流聯合診所醫師
◎抗癌、身心靈療癒專家聯合推薦
陳慕純抗癌成功名醫──
「我曾經罹患血癌，也透過飲食療法奇蹟痊癒，讓血液專科醫師直呼神奇。」
荊宇元啟動自癒力˙能量療法醫師──
「這真是一本難得的奇書。」
張文韜中西醫師˙中華生命電磁科【博客來生活札記推薦書單】學學會理事
「生命是如此複雜與非線性。而本書的作者，找回了【開箱文】生命的原貌！」
陳一德牙醫師˙美國催眠師協會NGH亞洲區總監
「作者不畏困難，認真學習，如此強大生命力，也是幫助療癒重要的一環！ 」
須知：
作者： 高遠智子
新功能介紹- 譯者：卓文怡
- 出版社：如何
新功能介紹 - 出版日期：2015/03/25
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
領悟食物的力量，我從末期癌症重生 書評
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熱門推薦！【博客來都市設計推薦書單】
文／破點 POINT
說沖澡是夏天裡最幸福的事，應該不會有人反對，畢竟濕熱的氣候很容易讓人動不動就滿身是汗，可是對第三世界的居民來說卻是一件奢侈的事，畢竟水資源的短缺，光是生活中的基本用水就已經教人吃足苦頭，更別提我們認為再日常不過的沖澡。
▲節水裝置Gris，能幫助水資源缺乏的地區。
為此，設計工作室 igenDESIGN 設計出一款節水裝置 Gris，希望能助他們一臂之力。Gris 幾乎全由塑料材質製成，整體由 4 個水箱所組成，每個水箱容量為 10 公升，上頭設置有入水口、出水口及拼接處，水箱表面採用顆粒防滑設計，預防使用不慎。
▲Gris 表面採用防滑設計，且拆卸、收納方便。
沖澡過程中，能最大限度地收集使用過的水，完成集水後，將之拆卸、並排收納，當日常生活有用水需求像是如廁後或拖地時，只需再度取出，由出水口倒出所需用量，便能解決原有水源貧乏的煩惱，當然，Gris 的問世多少也有喚醒生活在水源充沛區域的你我，重視水資源珍貴的用意。
▲Gris能在沖澡過程中，最大限度地收集使用過的水。
Source. igenDESIGN
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